Abilitățile de comunicare sunt esențiale pentru relații sănătoase și eficiente, facilitând transmiterea ideilor, rezolvarea conflictelor și colaborarea constructivă, atât în viața personală, cât și în cea profesională. De asemenea, ele sunt cruciale pentru succesul în carieră, influențând modul în care suntem percepți și rezultatele interacțiunilor noastre.
PARTICIPA ACUM!ÎNCREDERE ÎN DIVERSE SITUAȚII
În acest masterclass, vom explora fundamentul esențial al abilităților de comunicare și relaționare și cum să le aplici în viața ta personală și profesională. Vom vorbi despre cum să comunici eficient, să construiești relații puternice și să te exprimi cu încredere în diverse situații sociale și de afaceri.
ÎNVAȚĂ SĂ COMUNICI ASERTIV!
Comunicarea asertivă este caracterizată ca fiind capacitatea de a interacționa respectând drepturile și opiniile celorlalți, exprimându-ți în același timp propriile drepturi, nevoi și impunând limite într-un mod politicos și respectuos.
Indiferent dacă îți dorești să îmbunătățești relațiile personale sau să ai succes în carieră, acest masterclass îți va oferi instrumentele și strategiile necesare pentru a-ți atinge obiectivele și pentru a-ți dezvolta abilitățile de comunicare și relaționare într-un mod autentic și eficient.
INSCRIE-TEDezvoltarea abilităților de comunicare asertivă:
Masterclass-ul îți va oferi instrumentele și tehnici pentru a comunica în mod clar, direct și respectuos, exprimându-ți opinia și nevoile fără a leza pe ceilalți.
Îmbunătățirea relațiilor interpersonale:
Comunicarea asertivă contribuie la stabilirea limitelor sănătoase, la creșterea încrederii reciproce și la evitarea conflictelor sau resentimentelor în relațiile personale și profesionale.
Gestionarea conflictelor:
Vei învăța cum să gestionezi conflictele într-un mod constructiv și să găsești soluții care să satisfacă nevoile tuturor părților implicate, menținând în același timp respectul reciproc.
Reducerea stresului și anxietății sociale:
Abilitățile de comunicare te pot ajuta să reduci stresul și anxietatea asociate situațiilor sociale sau profesionale dificile, oferindu-ți mai multă încredere în capacitatea ta de a gestiona aceste situații.
Avansarea în carieră:
Comunicarea asertivă este esențială pentru succesul în mediul profesional, contribuind la construirea relațiilor pozitive cu colegii, clienții și superiorii, la rezolvarea problemelor și la promovarea în carieră.
ACEST MASTERCLASS ESTE PENTRU TINE DACĂ:
În relațiile de cuplu, tranziția de la o discuție la o ceartă este rapidă și subtilă
Simți că uneori ai dificultăți în a-ți exprima gândurile și sentimentele în mod clar și eficient.
Dorești să îți îmbunătățești abilitățile de comunicare pentru a te face înțelesă mai ușor de către ceilalți.
Ai observat că există situații în care comunicarea ta poate fi percepută greșit sau în care mesajul tău nu este transmis așa cum îți dorești.
Vrei să înveți tehnici și strategii pentru a-ți articula mai bine ideile și pentru a-ți face vocea auzită în diverse contexte, fie ele personale sau profesionale.
Îți dorești să devii mai conștientă de limbajul verbal și nonverbal pe care îl folosești în comunicare și să îl ajustezi în funcție de nevoile și interesele interlocutorilor tăi.
Ce conține acest masterclass?
Masterclass video - arta de a te face înțeleasă
Interviu despre cum comunicăm cu partenerul despre viața sexuală
Minibook - comunicarea în cuplu
Minibook - comunicarea cu copiii
Formula proactivității în comunicare
Intr-o relație sănătoasă, comunicarea asertiva, bazată pe respect, ar trebui să prevaleze, ceartă nu ar trebui să fie ceva obișnuit (sau normal).